Basenfasten

Hallespektrum-Serie zur Fastenzeit 2018 · 16. März 2018

Basenfastenwoche Tag 7: Fastenbrechen

Genauso wichtig wie der Fasteneinstieg ist das Fastenende: Wenn Sie mit uns eine Woche gefastet haben, kommt am 7. Tag das Fastenbrechen. Während beim Heilfasten nach Buchinger (Tee-/

Basenfastenwoche Tag 5 und 6

Die Fastenwoche geht in die zweite Hälfte, wir schlagen Ihnen noch ein paar Rezepte vor, auch wenn Sie diese inzwischen wahrscheinlich nicht mehr brauchen. Am 7. Tag kommt

Basenfastenwoche Tag 3 und 4

Für das Fasten unter der Woche haben wir Rezepte zusammengestellt, die mit wenig Aufwand schnell umzusetzen sind, ergänzend zu den bisherigen. Die Mittagsrezepte können z. T. am Vorabend

Basenfastenwoche Tag 1 und 2

Beginnen Sie Ihre Fastenwoche am besten am Wochenende, damit Sie sich Zeit für sich nehmen können. Die ersten Tage sind immer die schwersten. Die Rezepte sind als Anregungen

Hallespektrum-Serie zur Fastenzeit 2018 · 7. März 2018

Basenfasten: Vorbereitung der Fastenwoche

Grundregeln des Basenfastens Wie bereits erklärt, isst man sich beim Basenfasten satt, aber mit Speisen, die ausschließlich aus Obst, Gemüse, Nüssen und hochwertigen Ölen bestehen. Dabei sollte das

Hallespektrum-Serie zur Fastenzeit 2018 · 4. März 2018

Das sog. „Basenfasten“ wurde 1997 erstmals von der Heilpraktikerin Sabine Wacker vorgestellt, es gibt von ihr etliche Bücher dazu. Die Grundlage bildet das Säure-Basen-Konzept des Stoffwechsels, das davon