Sauna

Das Saunabaden erfreut sich vor allem in den Wintermonaten großer Beliebtheit – Schätzungen zufolge sind weit mehr als ein Drittel der Deutschen regelmäßige Saunagänger. Dabei werden die positiven Wirkungen der Sauna noch immer weit unterschätzt, wie Saunaexperte PD Dr. Rainer Brenke aus Berlin in einer einschlägigen Fachzeitschrift betonte. So hat eine neuere Studie ergeben, dass … weiterlesen „Winterzeit – Saunazeit“